softhelp.ru! | Интересное

Целлюлит – болезнь-призрак


Целлюлит буквально ворвался в нашу жизнь несколько десятков лет назад. Женщины сходят с ума, стараясь всеми правдами и неправдами избавиться от ненавистной «апельсиновой корки». Давайте попробуем разобраться, что же это за зверь такой и как с ним бороться.
Целлюлит истинный и ложный
На самом деле слово «целлюлит», содержащее суффикс «–ит», предполагает, что это некое воспаление. И действительно, обратившись к справочникам, мы обнаружим, что это заболевание представляет собой воспаление подкожной клетчатки и кожи, и вызывается бактериями стептококками. Чаще всего процесс воспаления поражает ноги, может развиваться после травм, на месте послеоперационных рубцов. Для лечения этого заболевания применяются антибиотики, иногда даже требуется госпитализация пациента.
А тот целлюлит, которого так боятся женщины всех возрастов, представляет собой совершенно иной процесс.
Гиноидная липодистрофия – это структурные изменения в подкожно-жировом слое. Клетки, накапливающие жиры, называются адипоциты. В ситуациях, когда организму требуется энергия, накопленные в этих клетках жиры расщепляются, затем запасы пополняются после приема пищи.
У взрослого человека количество адипоцитов не меняется, но такие факторы, как несбалансированное питание, гормональные нарушения, вредные привычки вроде курения и т.д., могут привести к излишнему накоплению жира, а в подкожно-жировой клетчатке ухудшается лимфооток и кровообращение. Со временем это состояние прогрессирует, клетки группируются в узлы, что вызывает уплотнение тканей – внешне это выглядит как «апельсиновая корка».
Данное состояние не принято считать болезнью, оно не угрожает здоровью человека. Поэтому вопрос о том, стоит ли попытаться избавиться от целлюлита, скорее эстетический. До 70-х годов такой целлюлит даже не считался дефектом, но потом владельцы косметических салонов начали широкую кампанию по борьбе с «апельсиновой коркой».

Как избавиться от целлюлита и стоит ли это делать?
Запрос в интернете о способах борьбы с целлюлитом даст вам список, ограниченный только фантазией владельцев салонов красоты и вашим кошельком. Встречаются такие предложения, от которых волосы на голове шевелятся. Например, предлагается бороться с целлюлитом изнутри с помощью клизм и орошений кишечника (!), подкожные инъекции «антицеллюлитным коктейлем»… Зная механизм процесса изменений, вы сразу заметите, что подобные методы не только не помогут, но и могут навредить организму. Даже столь распространенная услуга, как антицеллюлитный массаж, может травмировать ткани, т.к. направлена на разрыв скоплений жировых клеток.
Поэтому при выборе метода необходимо понимать, что он должен положительно воздействовать на процесс питания клеток, восстанавливать обмен веществ. Подойдут такие процедуры, которые способствуют притоку крови к нужным участкам кожи: контрастный душ, улучшающий кровообращение, благотворно влияет на настроение и общее самочувствие, контрастные ванны, другое тепловое воздействие. Так же можно пользоваться растираниями грубым полотенцем, самомассажи с эфирными маслами, всевозможные скрабы как домашнего, так и промышленного производства, ванны с морской солью, добавлением водорослей и тому подобное.
Физические упражнения тоже никто не отменял: с их помощью можно подтянуть общее состояние организма, что незамедлительно скажется на состоянии вашей кожи. Неплохо обратить внимание на питание, кушать поменьше жирного и сладкого, таким образом сокращая потребление ненужных калорий, которые откладываются в виде жира. Так вы сможете не только улучшить внешний вид, но и внутреннее состояние, ведь, как известно, в здоровом деле – здоровый дух.