softhelp.ru! | МОДА

Многие люди сталкиваются с такой проблемой, как перхоть.



Из-за нее кислород плохо поступает к коже головы, что ослабевает волосы. Кроме этого, перхоть сопровождается постоянным зудом и портит внешний облик человека. Причины появления перхоти

Перхоть является следствием неполадок в организме человека. Одна из причин ее появления – нарушение обмена веществ. Также спровоцировать ее возникновение может гормональный сбой или нездоровое питание. Перхоть может начать появляться из-за стресса, который повсюду сопровождает современного человека. На возникновение перхоти могут повлиять и внешние факторы – некачественная косметика или слишком жесткая вода.

Избавление от этой проблемы, как правило, начинается с установления ее причины. Для этого первым делом необходимо обратиться к врачу трихологу, который занимается лечением волос и кожи головы.

Какая бывает перхоть

При лечении перхоти следует учитывать, что она бывает сухая и жирная.

При повышенной сухости головы возникает сухая перхоть. Она сильно шелушится и легко отходит от кожи головы. Такая проблема приводит к ломкости волос и их выпадению.

Обладатели жирной кожи головы сталкиваются с жирной перхотью. Ее особенность – желтый оттенок и сложность в отслаивании. Часто жирная перхоть просто висит на волосах, портя их внешний вид.

Способы лечения перхоти

• Шампунь. Поняв какой тип перхоти, нужно приступать к борьбе с ней. Начинать следует с выбора шампуня. Это должно быть специализированное средство, продаваемое в аптеке. Перед его покупкой нужно уточнить, на какой вид перхоти оно воздействует. Если шампунь эффективный, то спустя два месяца его использования перхоть исчезнет. Первые результаты заметны уже после нескольких применений.

• Своевременный уход за кожей головы и волосами. Проблемы с волосами проще предупредить, чем потом с ними бороться. Для этого можно делать различные процедуры для волос в салоне или дома.

• Рецепты народной медицины. Для борьбы с сухой перхотью можно тщательно наносить на кожу головы смесь из оливкового масла и сока лимона. После нанесения смесь смывается шампунем.

Против жирной перхоти поможет порошок из листьев пижмы. Столовую ложку растения нужно залить пол литром кипятка, настоять 2 часа и использовать для ополаскивания волос и головы.

Вместо шампуня можно применять отвар из крапивы. Для его приготовления 100 грамм порезанных листьев растения заливаются пол литром кипятка. Туда добавить столовую ложку уксуса и процедить. Процедуру мытья волос этим средством необходимо проводить не меньше 10 дней подряд.

• Рацион питания. Чаще всего перхоть становится следствием неправильного питания, поэтому чтобы от нее избавиться нужно исключить потребление жареного, соленого и сладкого. Кроме этого, следует отказаться от спиртных напитков и есть больше фруктов и овощей. Благотворно сказываются на состоянии кожи головы морепродукты и рыба. Помогут при борьбе с перхотью и зудом и продукты, содержащие витамины PP и B6. К ним относятся бананы, томаты, сыр, орехи, морковь, финики и капуста. Также важно принимать комплекс поливитамин.

• Исключение неблагоприятных воздействий. При появлении перхоти следует воздержаться от окрашивания и завивки. Также не стоит сушить голову феном и использовать средства для укладки. При зуде нужно постараться не чесать кожу голову, а воспользоваться небольшим массажем, например, постукивать подушечкам пальцев по голове. Это не только поможет справиться с зудом, но и улучшит циркуляцию крови.

Перхоть очень неприятна, но с нею легко бороться. Пользуясь приведенными советами, можно всего за несколько недель значительно снизить проблему, а затем и вовсе забыть о ней. Лечение от перхоти довольно трудоемкое, но его результатом будут здоровые и красивые волосы.